Anoreksja
Jadłowstręt psychiczny, bardziej znany jako anoreksja , jest zarówno zaburzeniem odżywiania, jak i stanem metabolicznym, który powoduje nadmierną utratę wagi i skrajną szczupłość spowodowaną głodem. Szacuje… Read more
Czym jest ajurweda?
W dzisiejszym świecie pełnym pośpiechu i stresu coraz więcej osób poszukuje sposobów na życie w zgodzie z naturą i samym sobą. Jednym z takich rozwiązań… Read more
Szpinak – zdrowie na talerzu
Czy zdarzyło Ci się zastanawiać, dlaczego tak wiele osób chwali szpinak jako superfood? To zielone warzywo, choć niepozorne, jest prawdziwą bombą odżywczą i doskonałym wsparciem… Read more
Jak skutecznie schudnąć zimą: porady i motywacja na chłodne miesiące
Zima to czas, kiedy chłód i krótkie dni często sprawiają, że nasza motywacja do zdrowego stylu życia spada. Otuleni ciepłymi kocami, częściej sięgamy po kaloryczne… Read more
Recent comments
-
Timon
Fajnie się czyta napisany przez Ciebie artykuł. Dzięki,…
-
Lukasz
Przydatne info. Dzięki za ten wpis.
Add a comment...